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第五，睡前用热水洗脚，按摩脚心足趾，对疏通经络、调整脏腑、促进血液循环、增强新陈代谢，有重要医疗效能，尤其是对神经衰弱、失眠、头痛等症状均有疗效或辅助治疗作用。

习近平从父母身上汲取力量，努力做一个纯粹的、有益于人民的人。他曾连续12年资助一个贫困生圆“读书梦”，还先后8次看望、5次回信，给予这名学生支持鼓励。在宁德工作时，他“三进下党”，拍板为乡里修公路、建水电站。任总书记后，他要求各级党员干部直接驻到村里，“一对一”开展扶贫，引领中国创造了人类减贫史上的奇迹。

随着人们生活水平不断提高，越来越多的家庭将宠物视为重要“成员”，而与宠物相关的服务和产品也日益丰富，“它经济”产业增长迅速。

过去数年来，“新历史教科书编纂会”等日本右翼组织不断推动篡改历史教科书。而日本文部省也多次审核通过否认侵略历史、淡化罪行的教科书。韩媒注意到，就在几个月前，日本文部省审核通过的新版教科书中，淡化了二战时期日本强征劳工的相关表述。

在今天我们读到的邓稼先写给杨振宁的那封信中，邓老寄语挚友：“但愿人长久，千里共同途。”五十年后，当杨振宁再回忆起这句话时说：“当时还不明白什么是共同途，今天我可以说，稼先，我懂你的意思，我可以很自信地跟你说，我现在符合你‘共同途’的瞩望，我相信你也会满意的。”杨振宁回应的不仅是挚友的热切期待，更是一份将个人理想自觉融入国家发展伟业的奋斗默契，是一份千里共同途的家国情怀。